回転系は二つを考える
骨盤の回転系
回転というよりも鋭く切る感覚でエネルギーを作る。
→バックでは前傾を維持したまま右股関節を引く。
→ダウンで左股関節を切る。
→結果として腹がその場で回転し正面を向く。
肩・胸・腕の回転系
アドレスでの腕の形をキープして軸の上の部分が大きく回転する。
バックで右肘を曲げるとフォローで詰まってしまうので、背中を左右に向ける意識で大きなスイングアークを作る。
骨盤の回転系
回転というよりも鋭く切る感覚でエネルギーを作る。
→バックでは前傾を維持したまま右股関節を引く。
→ダウンで左股関節を切る。
→結果として腹がその場で回転し正面を向く。
肩・胸・腕の回転系
アドレスでの腕の形をキープして軸の上の部分が大きく回転する。
バックで右肘を曲げるとフォローで詰まってしまうので、背中を左右に向ける意識で大きなスイングアークを作る。