肩の回し方の錯覚

方向取り、骨盤からの前傾。

グリップが浮かないように股関節から回して肩を入れる。

飛ばそうとした時に出る悪いクセ（グリップが体から離れて手を上げる、相対的に肩が回っていない）に注意。

ダウンでは腰を切る。コックがおこるまで待ち打ち急がない。

ダウンでは腰からいかないとプッシュかチーピンになる。

*スコアアップのためにはダウンで腰を切ることを優先し、当面の間は腕の振りは後回しにした方が良さそう。