2016-04-27から1日間の記事一覧
股関節を入れてかがみ過ぎないで構える→体の捻転を妨げないため。 グリップ圧を一定に保つ→手首を捏ねないようにするため。 バックの始動は腰で行う→手から上げるとトップの位置が一定しないため。 首とグリップの距離が変わらないように肩を回す→肩が回らず…
股関節を入れてかがみ過ぎないで構える→体の捻転を妨げないため。 グリップ圧を一定に保つ→手首を捏ねないようにするため。 バックの始動は腰で行う→手から上げるとトップの位置が一定しないため。 首とグリップの距離が変わらないように肩を回す→肩が回らず…