2016-01-17 構え方は3点に注意 ショット全般 ショットの成否は構え方とバックの始動で決まる。 構え方は次の3点を確認する。 1)骨盤を立てる 2)胸を張りグリップを体の近くに 3)スタンスがクローズにならない