さらば「手打ち」

ゴルフの進歩

インパクト前の左腕

ラウンドも練習量も不足していないのに結果が出ない人のチェックポイントは左脇の開きに注目。頭の中で前傾を維持して左脇を開けないと意識していても、右サイドでスイングしているとインパクト付近では合わせる動作が入っていてヘッドスピードが減速している。右サイドで打っている限り調節が入るので永遠に安定したショットは打てない。
体が右を向いたまま腹に力をいれ、インパクト前に左腕の外旋を一瞬で行う。現在の体力では右足内旋を行うと上下動がおこりやすい。
左腕の外旋により左脇は自然に締まり大きなスイングアークをつくることができる。ふくらはぎや臀筋に負荷があるのが自覚できる。