回転不足の対処

コースでの失敗のほとんどは肩の回転不足が原因である。→特に疲れてくると足腰が使えなくなり手上げになる。
足腰の動きから開始、左脇を締めて軸からの距離を変えない、両肩のラインより上に手を上げないでバック。あとはイチニーノサーンのタイミングで。ダウンは右足を伸ばす。 

肩の回転不足を招く行為とは：
１：お尻が下がって構える。→体が縮んで手打ちになる。
２：下半身が動かず上体だけでバックする。→　無意識に補おうとして最後に手を使う。
３：両肩のラインより上に手を上げてしまう。→　肩が全く回転しなくなる。
４：胸のラインが目標より右を向く。→　右サイドが詰まるために肩が回らない。
５：入口から出口での両腕の三角形が崩れること　→　腕が曲がることによって肩が回っていると錯覚する。