股関節を決めて腰を水平に回すことはできるようになったが、油断すると肩と腕が縮むことがある(現在のテーマの合わせに行く動き)。 胸を張り、肩のラインに打ち出し方向を決め、腰の回転で肩が回る感覚(腕は伸びている)でバック、ダウンはヘソを水平に回…
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