2015-10-06から1日間の記事一覧
右を向くクセに注意。股関節を入れた状態で肩を回す。下半身主導でダウン開始し、仙骨をその場で回転する。インパクトでは股関節と両脇が締まる。ドライバーは早くバックしないと早く打てない。ピッチングで引っかからない練習をする(グリップが一体化して…
右を向くクセに注意。股関節を入れた状態で肩を回す。下半身主導でダウン開始し、仙骨をその場で回転する。インパクトでは股関節と両脇が締まる。ドライバーは早くバックしないと早く打てない。ピッチングで引っかからない練習をする(グリップが一体化して…