2014-09-22から1日間の記事一覧
スタンスが広過ぎないように両膝を曲げて股関節を意識して構えたら、腰→肩の回転で バックする。手を使う悪いクセがあるので、グリップと両腕の三角形(特に両上腕を意識)を決めたままにして、肩を回していくイメージである。ダウンでは打ち急がないで腰を…
スタンスが広過ぎないように両膝を曲げて股関節を意識して構えたら、腰→肩の回転で バックする。手を使う悪いクセがあるので、グリップと両腕の三角形(特に両上腕を意識)を決めたままにして、肩を回していくイメージである。ダウンでは打ち急がないで腰を…